{"id":426,"date":"2016-07-15T17:20:00","date_gmt":"2016-07-15T17:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/?p=426"},"modified":"2016-07-25T18:01:14","modified_gmt":"2016-07-25T18:01:14","slug":"por-que-deberias-llenar-tu-casa-de-plantas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/por-que-deberias-llenar-tu-casa-de-plantas\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 deber\u00edas llenar tu casa de plantas?"},"content":{"rendered":"

Es evidente que un hogar decorado con plantas naturales nos llena de vida y hace que cada estancia se vea m\u00e1s bonita. Pero adem\u00e1s, tanto si son de exterior como de interior, nos ense\u00f1an la responsabilidad de cuidarlas y el placer de disfrutarlas, compensando todo nuestro esfuerzo con sus bellas hojas y flores.<\/a> Y por si esto fuera poco, tienen efectos muy beneficiosos para la salud.<\/p>\n

No importa si vives en un peque\u00f1o apartamento o en un gran chalet, siempre podemos encontrar algunos rincones en los que poner plantas. De esta forma, adem\u00e1s de crear un ambiente m\u00e1s alegre, conseguiremos\u00a0mejorar nuestro estado tanto f\u00edsico como psicol\u00f3gico. Hoy en Florister\u00eda P\u00e9talos<\/strong><\/a> te mostramos algunos de los motivos por los que deber\u00edas tener plantas en casa.<\/p>\n

\"plantas\"<\/p>\n

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1. Purifican el aire<\/strong><\/h2>\n

A trav\u00e9s de la fotos\u00edntesis, las plantas absorben el CO2 del aire y lo convierten en ox\u00edgeno, necesario para la vida humana. De esta forma, se mejora la calidad del aire que respiramos dentro de nuestro hogar. No solamente nos proporcionan ox\u00edgeno, sino que adem\u00e1s eliminan los agentes nocivos que resultan perjudiciales para nuestra salud. Pero adem\u00e1s, ayudan a reducir los niveles de sequedad y la cantidad de part\u00edculas de polvo de nuestro hogar, lo que obviamente nos ayuda a respirar mejor, evitando problemas respiratorios como la tos.<\/p>\n

2. Ayudan a reducir los niveles de estr\u00e9s<\/strong><\/h2>\n

Aunque actualmente la mayor\u00eda de nosotros vivamos en grandes ciudades, nuestros antepasados viv\u00edan en al naturaleza, rodeado de abundante vegetaci\u00f3n. No somos conscientes de ello, pero esto puede alterar nuestro balance natural. por este motivo, la presencia de plantas en nuestro hogar hace que nos sintamos m\u00e1s relajados, especialmente cuando las vemos de crecer y de florecer.<\/p>\n

3. Reducen la electricidad est\u00e1tica<\/strong><\/h2>\n

Debido a su capacidad para generar humedad en el ambiente, las plantas favorecen la disminuci\u00f3n de la electricidad est\u00e1tica en nuestro hogar, lo que aumenta especialmente en lugares secos. Con ello, conseguimos reducir las molestas consecuencias que caracterizan a los ambientes en los que la electricidad no fluye correctamente.<\/p>\n

4. Ayudan a prevenir ciertas enfermedades<\/strong><\/h2>\n

Como hemos comentado, las plantas de interior aumentan el nivel de humedad en el ambiente y, a trav\u00e9s de sus procesos naturales, purifican el aire. De esta forma, podemos prevenir diversos cuadros al\u00e9rgicos y refriados estacionales. Pero adem\u00e1s, algunas variedades como el eucalipto desprenden un agradable aroma lleno de sustancias beneficiosas para nuestra salud. El aire de las estancias en las que se encuentra esta planta ayuda a controlar la congesti\u00f3n, aliviar las flemas y mucosidades, a despejar los bronquios y adem\u00e1s funciona como un antis\u00e9ptico natural.<\/p>\n

5. Ayudan a regular la temperatura<\/strong><\/h2>\n

Las plantas tienen la capacidad de regular las temperaturas extremas. En invierno emiten calor y en verano proporcionan sombra y humedad para una mayor frescura. Con lo cual, si tienes plantas en casa, podr\u00e1s disfrutar de un ambiente mucho ma\u00b4s confortable todo el a\u00f1o.<\/p>\n

6. Disponibilidad de especias para la comida y remedios naturales<\/h2>\n

No importa si vivimos en un peque\u00f1o apartamento, siempre podemos encontrar alg\u00fan lugar para poder poner plantas, como el alfeizar de la ventana o alg\u00fan lugar con suficiente iluminaci\u00f3n. Una de las mejores opciones son las planats arom\u00e1ticas, que podemos usar para aderezar nuestros platos o para elaborar remedios naturales.<\/p>\n

7. Ayudan a combatir la depresi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

Del mismo modo que tener mascota, ayuda a afrontar trastornos depresivos, se ha demostrado que el cuidado de las plantas ayuda a mejorar el estado an\u00edmico de aquellas personas que padecen depresi\u00f3n. Regar las plantas, abonarlas y verlas crecer es un proceso sumamente terap\u00e9utico.<\/p>\n

8. Alivian jaquecas y mareos<\/strong><\/h2>\n

Los agentes clim\u00e1ticos, estacionales o personales pueden dar lugar a jaquecas. Algunas plantas son muy beneficiosas para aliviarlas, ya que disminuyen el CO2 y favorecen la oxigenaci\u00f3n de las c\u00e9lulas de nuestro cerebro. Pero adem\u00e1s, evitan las n\u00e1useas, los mareos y el letargo.<\/p>\n

9. Previenen el insomnio<\/strong><\/h2>\n

Seguramente no sab\u00edas que las plantas tambi\u00e9n pueden ayudar a prevenir el insomnio. Durante el d\u00eda las plantas van liberando ox\u00edgeno en nuestro hogar, lo que hace que nuestra mente y nuestro cuerpo funcionen mejor, y favoreciendo un descanso de calidad y la recuperaci\u00f3n de la energ\u00eda durante la noche. Pero adem\u00e1s, debes saber que, aunque la mayor parte de las plantas liberan CO2 por la noche, hay algunos ejemplares que tambi\u00e9n liberan ox\u00edgeno de noche. Por este motivo, no hay ning\u00fan problema en tenerlas en tu dormitorio. De esta forma, podr\u00e1s aprovechar la oxigenaci\u00f3n nocturna y darle alegr\u00eda a la habitaci\u00f3n. En este sentido, las margaritas<\/strong><\/a> y gerberas son perfectas.<\/p>\n

10. Alivian la piel seca<\/strong><\/h2>\n

El nivel de hidrataci\u00f3n de nuestra piel depende mucho de nuestra alimentaci\u00f3n y de que bebamos suficiente agua, pero tambi\u00e9n del ambiente\u00a0en el que nos encontramos. Las plantas ayudan a humidificar y a hidratar el aire, por lo que sentiremos menor sensaci\u00f3n de tirantez en nuestra piel.<\/p>\n

11. Actividad para el esp\u00edritu<\/strong><\/h2>\n

Pero, a pesar de todos los beneficios que acabamos de mencionar, probablemente lo m\u00e1s importante y beneficioso para los humanos, como dec\u00edamos al comienzo, es el contacto con las plantas. Ir viendo como nuestras plantas van echando nuevos brotes y florecen supone una experiencia dif\u00edcil de describir con palabras. \u00bfQui\u00e9n no siente orgullo al ver c\u00f3mo su rosal o su \u00e1rbol frutal ha ido creciendo desde que no era m\u00e1s que un brote hasta convertirse en algo realmente imponente?<\/p>\n

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Es evidente que un hogar decorado con plantas naturales nos llena de vida y hace que cada estancia se vea m\u00e1s bonita. Pero adem\u00e1s, tanto si son de exterior como de interior, nos ense\u00f1an la responsabilidad de cuidarlas y el placer de disfrutarlas, compensando todo nuestro esfuerzo con sus bellas hojas y flores. Y por …<\/span> Read More →<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[135],"tags":[145,147,148,149,146],"class_list":["post-426","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beneficio-de-la-plantas-en","tag-beneficios-de-las-plantas","tag-decorar-casa-con-plantas","tag-prevenir-enfermedades","tag-purificar-el-aire","tag-tener-plantas-en-casa"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/426","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=426"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/426\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=426"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=426"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.floristeriapetalos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=426"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}